Флоатинг-наука релаксации

Флоатинг это плавание в растворе английской соли (соли Эпсона) высокой концентрации, подогретом до температуры тела, в специально оборудованной камере.

Идея, лежащая в основе флоатинга, опирается на научные исследования состояния глубокой релаксации. Технология REST (Restricted Environmental Stimulation Technique), используемая во флоатинге, уникалена высокой эффективностью при минимальных затратах времени, а так же принципиально новым, экологичным подходом к достижению состояния глубокой релаксации.

В отличие от других методов работы со стрессом, флоатинг не связан с каким-либо воздействием на тело и сознание человека, а напротив, состоит в полном освобождении организма от стрессового воздействия окружающей среды. Пространство флоатинга позволяет за короткий срок восстановить гомеостаз и здоровое сбалансированное функционирование систем организма.

Стресс — это состояние, характеризующееся высоким уровнем общего возбуждения и мобилизации, которые вызываются инстинктивным защитным механизмом. Этот защитный механизм приводит организм в состояние тревоги и готовности в ситуации, которая воспринимается как угрожающая или бросающая вызов. Если вызов специфичен, а стрессовая ситуация вскоре проходит, то организм вскоре возвращается к нормальному состоянию. Всем знакомо ощущение облегчения после успешно проведенной важной встречи, сдачи сложного экзамена, внезапного избежания аварии на дороге. Если вызов неспецифичен (не определён источник, карьера, деньги, отношения….) и стрессовая ситуация не разрешается, сознание и тело попадают в длительный цикл возбуждения, реакция мобилизации, подобно двигателю на высоких оборотах, сжигает нашу энергию и изнашивает ресурсы организма. Как отмечал основатель теории стресса Ганс Селье, каждый индивид имеет определенную степень устойчивости к стрессу, заложенную генетически. Когда индивид достигает предела своей адаптивной устойчивости, организм начинает «ломаться» в слабом месте. Слабый орган индивидуален и определяется наследственной предрасположенностью или жизненной историей.

Медицина и наука сегодня единодушно признают, что большинство заболеваний — это нарушения, связанные со стрессом. Оказываясь в пространстве флоат-камеры, человек испытывает состояние невесомости и полной свободы от беспокоящих воздействий извне. В таких условиях в организме каждого человека, независимо от его состояния или личностных свойств, автоматически запускается реакция расслабления, ( более глубокого чем в состоянии сна) и восстановления, причем ее уровень уникален и недостижим ни какими иными способами. Вам открывается возможность пережить ранее недоступный уровень расслабления. Это становится возможным благодаря нейтрализации внешних стрессовых факторов воздействия:

Гравитация.

Одним из самым значительных воздействий, с которым каждый день сталкивается наш организм, является гравитация. Гравитация создает постоянную нагрузку на все системы организма, а ее компенсация требует огромных мышечных усилий и энергетических затрат. Флоатинг нейтрализует воздействие гравитации, принося неизвестное ранее чувство невесомости и свободы от тела! В состоянии компенсации гравитации мышцы могут действительно полностью расслабиться. Остаточное мышечное напряжение, часто бессознательно поддерживаемое в теле («мышечный панцирь»), полностью растворяется, освобождая энергию, ранее используемую на его поддержание.

Температура.

Температура внутри флоат-камеры постоянно и с точностью до 0,1°С поддерживается на уровне температуры расслабленной поверхности тела человека (34,8°С). Благодаря такой среде организму не нужно затрачивать энергию на поддержание оптимальной температуры: поскольку температура окружающего пространства равна температуре кожи, рецепторы, находящиеся на поверхности кожи успокаиваются, и это освобождает нервную систему от еще одного постоянного фактора напряжения.

Тактильные ощущения (ощущения от прикосновений).

В пространстве, температура которого равняется температуре кожи, миллионы тактильных рецепторов, покрывающих поверхность тела, не могут провести границу между телом и окружающей средой. Эволюционно самыми ранними источниками информации об окружающем мире являются именно тактильные рецепторы, поэтому в результате снижения тактильной стимуляции становится возможным наиболее глубокое расслабление, до того глубокое, что возникает ощущение свободы от тела, полное растворение границ тела.

Свет и Звук.

Жизнь современного человека перегружена постоянным шумом и бесконечным мельканием образов. Несмотря на то, что обычно мы не осознаем, как наш организм обрабатывает эту информацию, этот процесс поглощает более 95% физических и ментальных ресурсов. В пространстве флоат-камеры отсутствуют посторонние звуки и световые стимулы, что освобождает области мозга, обычно занятые обработкой информации, поступающей от органов чувств. Такие условия позволяют глубоко расслабиться не только телу, но и сознанию человека и высвободить его огромные энергетические ресурсы!

Электромагнитные поля и излучения.

Тело человека имеет свое электромагнитное поле как любой организм на земле, благодаря которому все клетки организма гармонично работают. Электромагнитные излучения человека называют биополем, это поле ещё является защитной оболочкой нашего организма от внешнего влияния. Разрушая его, органы и системы нашего организма становятся легкой добычей для любых болезнетворных факторов. Если на наше электромагнитное поле начинают действовать другие источники излучения, гораздо более мощные, чем излучение нашего тела,.. мобильная связь, Wi-Fi, и другое электромагнитное излучение создаваемое техническим прогрессом то организму приходится компенсировать это влияние. Это ещё один источник стрессового воздействия и энергетических затрат организма. Капсула специальным образом защищена от попадания внутрь электромагнитного излучения.

Форма.

Особый благоприятный восстанавливающий эффект человек получает оставаясь внутри формы сконструированой по принципу золотого сечения.